冷え性の兆候

冷え性…
若いころ妙にほてりやすかったり、
末端が熱かったりする人は要注意、だったらしいです。

これが兆候みたい。

夏場は暑いからキツイかもしれませんが、
特に夜何度もトイレに行くという頻尿の方に
夜寝るとき、靴下着用オススメです。
行く回数がグッと減ります。

５本指靴下は疲労軽減にもなって
普段はくのにもオススメです。