ネムリノコトイノリ
ライフスタイル雑記帖。忘備録。
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捻挫
捻挫
2010年10月4日月曜日
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金曜に子どもと遊んでて手首をひねった。
そんなに痛まなかったのでほっといたら
次の日、熱もって腫れる。
もう何もできない。
普通の力いれてないと思ってた動作も
実は複雑な力加減だったんだな~と実感。
歯磨きも激痛。
右手ひねってたんで、左手で頑張る。
夫が薬局で手首用のプロテクターぽいのを
買ってきてくれた。
鎮痛剤入りの湿布を貼って。
ようやく今日から痛みが半減。
土日は夫と実家の家族に世話になりました。
ホント、負傷したのが金曜でよかった!
あと、ひねったらほっといちゃダメとわかった。
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